Как научиться танцевать хип-хоп и изучить базовые движения

Танцы вдвоем в Тик Ток

Развивающаяся соцсеть дает возможность активным пользователям не только выкладывать собственные танцевальные клипы, но и записывать их дуэтом, находясь онлайн в разных точках мира. Такой подход подогревает интерес потребителей молодежной культуры и способствует успешному овладению различным двигательным навыкам. Поэтому спрос растет и количество лайков и повторов также.

Для того, чтобы сделать дуэт, следует придерживаться несложного алгоритма:

Потенциального исполнителя себе в пару необходимо добавить в друзья.

Затем открыть его страницу в Тик Токе.

Клацнуть три точки в верхнем углу экрана и нажать кнопку «Start duet».

Все! Можно снимать видео.

Идея совместных клипов уникальна тем, что дает шанс неизвестным новичкам быстро стать узнаваемыми, если удастся записать ролик со знаменитым танцором.

Современный танец

Современный танец Модерн

Танец Модерн —
это зарубежная сценическая хореография, пришедшая к нам из США и Германии. Ее
зарождение, это некий протест танцоров, путь к освобождению от классического
балета и появлению нового танца. Благодаря чему модерн был избавлен от пуант и
приобрел новые формы. Время шло, появлялись новые авторские техники, которые
стали причиной появления еще одного направления – Контемпорари.

Сегодня хореографический модерн это танец свободного тела. Включает в себя эффектные бросания на пол, красивые прыжки, сложные акробатические фигуры, ломанные и в тоже время грациозные линии тела.

Контемпорари

Контемпорари, он же контемп, стал причиной появления не только различных техник модерна, но и техники импровизации, восточных единоборств и даже йоги. Контемпорари очень чувственный танец. Его основной особенностью является чередование активных движений с резкой остановкой, расслаблением, порою падением танцовщика на пол. Все это не хаотичный набор движений, а сюжет, передающий чувства и действия танцовщиком зрителю.

Джазовый танец

Джазовый танец широко охватывает различные движения из других стилей танцев, связанных или вышедших из такого направления как «свинг». Вот некоторые его направления: веселый и запретный в социализме буги-вуги, более ранний его прародитель линди хоп, безумный рок-н-ролл и другие. Энергичный, порою с юмористическими нотами, джазовый танец до 1950-х годов целиком присваивают к африканской музыкальной и танцевальной культуре. А в 1950-х возник современный джазовый танец (джаз-модерн), корнями, вышедший из Карибского танца.

Самые трендовые танцы в Тик ток в 2021 году

Практически ежемесячно в приложении выходит новое танцевальное видео, молниеносно набирающего популярность. Люди пытаются научиться, повторить движения и даже превзойти конкурентов в умении красиво танцевать на камеру. Известность набирают танцы из Тик Тока, сочетающие легкие, запоминающиеся движения и юмор.

Можно выделить пять танцев, поистине запавших в сердца пользователей приложения:

• “Идущий по лестнице” – название говорит само за себя. Движения достаточно простые, каждый выполняет элементы произвольно. Требования к танцору – передвигаться по лестничным ступенькам необычной танцевальной походкой, попадающей в ритм музыки.
• Хип-хоп шаффл – движения воспроизводятся под музыку стиля реп. Движения выбираются произвольно, зависит от опыта танцующего, желаний и возможностей.
• «Лучшее встряхивание ногами» – клип готовится при участии двух людей, старающихся показать движения ногами, необходимо передвигаться быстро, ударяя ступнями о ноги партнера.
• «Танцевальный вызов ДиДи» – востребованный танец молодого поколения. Смысл сводится к танцевальному соревнованию. Выбирается песня, под нее выполняются движения. Каждый пытается повторить набор движений для создания танца в процессе соревнования.
• “Человек паук и Танос” – популярность танец приобрел благодаря известному голливудскому фильму, созданному на основе комиксов Марвел. Суть танца – изобразить движения вместе с супергероями. Допускается выбрать несколько героев или злодеев.

Роль играет музыкальное сопровождение танца. Выбор делается с учетом предпочтений танцующего. Часть челленджов снимается под конкретную музыку. Тиктокеры берут один трек и под него запускают танец. Необходимо следить за трендами и не оставаться в стороне.

Хорошо, если будет создана своя индивидуальная задумка, которую еще никто не показывал. Если она взорвет приложение, пользователь сможет стать в мгновение ока популярным. Сейчас сделать это становится сложнее, стало достаточно много тиктокеров, жаждущих славы. Многие в прямом смысле воруют идеи друг у друга, что не очень нравится пользователям. Сворованные видео получают мало лайков и негативные комментарии.

Renegade

Первое вирусное танцевальное видео. В 2019 году танец был создан некой Джалайи Хармон и в мгновение набрал популярность среди ее друзей и одноклассников. В настоящее время, танец исполняется на шоу, балах в школах и соревнованиях. Более 20 миллионов пользователей Тик Ток крутят локтями и плечами под музыку. При чем движения должны выполняться как можно быстрее. Новички могут легко запутаться в выполнении движений.

Number One Baby

“Малышка номер один” – неофициальное название танца, но если попросить пользователя Тик Ток его исполнить, в ход пойдут движения рук, предплечий и заканчиваться все будет удержание некого невидимо ребеночка. Танец ставится под трек “Relationship – Young Thug feat. Future”.

7 Rings

Двадцатишестилетний Дэвин Сантьяго заснял видео танец на песню “7 Rings” Арианы Гранде, не где-нибудь, а в спальне родной сестренки. Когда видео только вышло в свет, оно не получило ожидаемых откликов. Уже позже, когда один из пользователей не разместил видео о том, как он танцует данные движения со своей мамой, хореография стала набирать популярность.

Get Up

Хорошо забытое строе – пользователи, спустя почти 10 лет достали из-под полы трек певицы Сиары с названием “Get Up”. Популярность видео набрало после того, как директор одной из школ был задействован в видео ученика. Как ни странно, он идеально выполнил задание, удивив многих. Сам по себе танец очень ритмичный и необычный. Нужно хорошо отработать движения, чтобы не запутаться в собственных руках и ногах.

The Box

За какие-то пару месяцев, пенся “Коробка” набрала немыслимую популярность, благодаря молоденькой девушки Шарли Д’Амелио. На сегодняшний день она является самой узнаваемой звездой приложения Тик Ток. Чаще всего, танец выполняется парно. Вся загвоздка в том, чтобы синхронно повторять движения.

Cannibal

Неудивительно, что пользователи стараются брать для своих видео старые песни, ведь в них столько смысла. Не исключением стала песня Кеши “Cannibal”. Танец повторили более 9 миллионов человек. В основном, его пытаются станцевать девушки. Стоит заметить, что у них это получается достаточно хорошо. Движения в танце показывают много эмоций – от вопросов, до бьющегося от любви сердца.

TOES & Git Up Challenge

Два брата “акробата” из Юты, запустили два вирусных танца. Сначала это было просто развлечение, а потом, когда они поняли, что их танец влечет людей, втянулись и стали творить дальше.

Обучение детей уличным танцам

Смело можно говорить, что urban стиль стал уже детским направлением. Ребенка 7 лет при его желании можно вести на обучение уличным танцам.

При наличии способностей и потребности в этом искусстве дети получают:

• удовольствие;
• развитую физическую форму;
• чувство ритма;
• четкую координацию движений;
• умение импровизировать;
• укрепленную кровеносную и дыхательную систему;
• возможность самовыражения.

Дети любят модничать, и увлечение жанром street дает шанс проявить себя по полной. Одежда для занятий и выступлений должна быть в первую очередь комфортной. Здесь выручает спортивный стиль

Помимо удобства это еще и яркие вещи с элементами декора, которые привлекают внимание. Юным танцорам это очень нравится

Удобство касается также и обуви. Большое количество движений приходится на ноги, и они не должны страдать и подвергаться травмам. Конечно, обувь должна соответствовать одежде.

Раскрыть для себя мир уличных танцев возможно. Войти в него и стать обитателем тоже. Главное – любить его и доверяться ему.

Главное – расслабиться

Признаться честно, на третье занятие очень не хотелось идти – прошла неделя и все движения я забыла. Но, как оказалось, прогресс был. Видимо, просто нужно было «переспать» с мыслью, что я теперь танцор.

Казалось бы, с каждым последующим занятием должно было становиться легче. Но, наоборот, становилось труднее: к выученным «восьмеркам» добавляются новые и новые движения. Запоминаются они быстро, но четко станцевать у меня не всегда получалось.

Хореограф Валентин Лиходиевский и корреспондент газеты Intex-press разучивают новое движение «степ». Фото: Никита ПЕТРОВСКИЙ

Потом в голову пришла мысль, что нужно попробовать не просчитывать движения, а расслабиться и просто танцевать. И что вы думаете? Сработало. Стоило мне расслабиться и просто слушать музыку, я стала попадать в такт. Фух, прогресс пошел.

Вместе с этим и время занятий стало пролетать очень быстро, на одном дыхании. И уходить, несмотря на усталость, желания не было. Хотелось танцевать и танцевать.

Хореограф Валентин Лиходиевский и корреспондент газеты Intex-press на занятии танца шафл. Фото: Никита ПЕТРОВСКИЙ

Как научиться танцевать с нуля

Если Вы желаете освоить какой-то танец, школа танцевального направления может помочь это сделать. Совет пойти в подобную школу получает большинство новичков, поэтому они пользуются очень большим спросом. В любом городе есть масса танцевальных кружков, которые обучают любым стилям, техникам, позволяют освоить это дело буквально за 2-4 месяца упорных занятий. Конечно, люди нетерпеливы и желают обычно получить отличный результат прямо сразу, буквально после пары-тройки посещений. Но стоит понимать, что добиться достойного результата не получится быстро

Очень важно, чтобы Вы проявили терпеливость, занимались регулярно, не теряли рвения даже когда придется столкнуться со сложностями

Чтобы научиться танцевать современные танцы с нуля самостоятельно, потребуется пройти такие этапы:

• Первым делом потребуется выбрать стиль, в котором Вы желаете преуспеть. Существует много стилей танцев, совершенствоваться в них можно буквально до бесконечности. Очень тяжело освоить много стилей в принципе, а сразу изучать их одновременно практически невозможно. Надо определиться, что Вам больше нравится: фламенко, тверк, хип-хоп, бальные танцы или может шафл;
• Найти достойные курсы и учителей. Сегодня интернет позволяет найти себе учителя чуть ли не с любого уголка планеты или как минимум страны. Не обязательно ходить учиться танцевать в реальную школу, достаточно получать уроки по интернету, показывать свои результаты, чтобы опытные люди могли оценить их и направить Вас в ошибках на их исправление;
• Практика. Танец состоит из определенных движений, которые необходимо сначала изучать в отдельности, а потом объединять в серию движений. Освоить любой танец – значит изучить движения, получить достаточно опыта. Только практика может помочь совершенствоваться в этом деле, поэтому каждый день необходимо обязательно уделять время на тренировки и отработку движений;
• Реальные испытания своих скиллов. Какой смысл учиться танцевать для того, чтобы никто и никогда не увидел Вашего исполнения на танцполе или празднике? Поэтому последний этап обучения – проверить свои силы в реальной ситуации, отправившись в соответствующее место. Там можно увидеть массу других людей, чему-то научиться у них.

Эти этапы обязательно и они приведут Вас к успеху в светлом будущем.

ТОП-7 видов роликов в Тик Ток

Давайте рассмотрим подробнее семь ключевых жанров, которые набирают больше всего просмотров и лайков в соцсети.

Танцы

Это одно из самых популярных направлений в Тик Ток

Однако видеороликов с танцами тысячи, поэтому важно тщательно продумать каждое движение. Идеальный вариант: если вы ходили в танцевальную школу или хотя бы просто умеете пластично двигаться

Альтернатива – танец с необычным сюжетом и элементами юмора. Можно совмещать в одном видео разные стили танцев или удивить зрителей костюмом и локацией (записать видео в метро или магазине)

Не менее важно подобрать популярную музыку, тогда у вас будет больше шансов выйти в «Рекомендации»

Пранки

Данный жанр подразумевает забавный розыгрыш прохожих или родственников, которые не знают, что их снимают

Для хорошего результата важно выбрать захватывающую идею и прописать сюжет со всеми возможными вариантами слов/действий

Пранки очень популярны в Тик Ток. Однако рекомендуем вам не переходить на темную сторону: не стоит даже ради лайков делать что-то оскорбительное или неприличное.

Скетчи

Это небольшие постановочные видео на жизненные темы. Фишка в том, чтобы рассмешить целевую аудиторию своим необычным видением типичной ситуации.

Выбирайте такую тему для скетча, которая актуальна именно для ваших подписчиков. Можно снять видеоролик об отношениях отцов и детей, женщин и мужчин, начальников и подчиненных.

Нарезки

Это простой, но эффективный для продвижения вид контента. Вы можете сделать нарезки из записей с интервью, популярных клипов и фильмов. Для добавления интеллектуальной ценности поделитесь с подписчиками своими мыслями, интересной информацией.

Рекомендуем: Массовая регистрация аккаунтов в Тик Ток

Челленджи

Челлендж – это вызов, в котором необходимо повторить определенные действия. Например, нарисовать портрет с закрытыми глазами, станцевать под определенный трек, опубликовать пошаговый рецепт праздничного блюда.

Челленджи размещаются под определенным хештегом, что дает возможность заинтересовать потенциальных подписчиков и раскрутить свой канал.

Туториалы

Их также называют гайдами и инструкциями. Суть в том, чтобы предоставить зрителям понятное пошаговое руководство. Снимайте гайд на ту тему, которая соответствует тематике вашего профиля и наверняка заинтересует вашу целевую аудиторию. Варианты: как спечь вишневый пирог, связать игрушку, провести аудит аккаунта в Инстаграм, выбрать ухаживающую косметику.

Туториал – это отличный способ не только разнообразить контент и развлечь пользователей, но и завоевать их доверие, подчеркнуть свою экспертность. С помощью инструкций также легко рекламировать товары и услуги.

Важно: Расстановка комментариев по списку пользователей в ToTop Tool

Дуэты

Совместные видеоролики можно снять несколькими способами: в режиме реального времени или же в качестве реакции на уже опубликованный контент. Дуэты хороши тем, что дают возможность воспользоваться популярностью другого блогера, заинтересовать имеющуюся у него аудиторию.

С чего начать: подготовка и базовые движения

Прежде, чем познавать хип-хоп для начинающих, стоит позаботиться о том, чтобы заниматься было комфортно. По мнению опытных танцоров, расслабиться и приступить к обучению помогут три составляющие:

• Подходящая обстановка: ровный пол, просторное помещение, зеркало в полный рост.
• Свободная одежда и удобная обувь. Ничто не должно стеснять движения.
• Музыка с четким ритмом в стиле хип-хоп.

Настроить себя на волну хип-хопа поможет небольшой ритуал: встаньте, расставив ноги, опустив руки и закрыв глаза. Внимательно слушайте звучащую музыку и попробуйте научиться слышать бит. Качайтесь в такт. И вот первое движение вы уже освоили. Поздравляем! Пора приступать к более сложным элементам.

Базовые движения хип-хопа – это кач и степ. С первым вы уже познакомились. Теперь попробуйте отставить правую ногу в сторону и потянуться правой рукой вверх. Согните правую ногу, перенеся на нее вес тела, и опустите руку до уровня плеча. Разверните корпус влево, согните левую ногу, а правую поставьте на носочек. Теперь опустите правое колено, выгнитесь дугой и руками дотянитесь до пола. Когда получится выполнить эту комбинацию – считайте, вы неплохо стартовали в хип-хопе.

А вот еще базовые движения хип-хопа для начинающих:

• Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, а руки вдоль тела. Сжимаем кисти в кулак и поочередно выносим вперед то одну руку, то другую. Затем подключаем ноги, согнутые в колене: левая рука – правая нога, правая нога – левая рука.
• Исходное положение – стоя. Прыгаем на месте и скрещиваем ноги, а руки сгибаем так, как будто гребем.
• Исходное положение – стоя, ноги чуть шире плеч. Правую ногу ставим немного назад, сгибаем ноги в коленях, которые при этом смотрят прямо. Правой рукой закрываем лицо, левую, сложенную в кулак, кладем в район сердца. Затем одновременно наклоняем голову направо и разжимаем левую кисть, а после – разворачиваем вправо правое колено и правую руку.
• Исходное положение – стоя, стопы плотно прижаты к полу, колени слегка согнуты. Разведенные пальцы правой руки кладем на грудь, локоть держим параллельно полу. Выгибаемся дугой, как будто получили удар прямо в сердце. Затем делаем два поворота в разные стороны, выпрямляем спину и возвращаемся в исходное положение. Рука в это время опускается с сердца до талии. В конце снова выбрасываем таз вперед, округляем спину и напрягаем ягодицы.

Первых результатов вы сможете добиться довольно быстро. Но когда вы вплотную начнете изучать, как танцевать хип хоп, вскоре заметите, что четких движений и правил в этом направлении нет. Освоив несколько базовых элементов, танцоры начинают импровизировать, создавать свои собственные связки и танцевать, как подсказывает творческая фантазия.

Особенности Pole Fitness

Любительские занятия на шесте, проводимые с целью именно улучшения физического состояния тела, называются Pole Fitness. Это популярное направление, предлагаемое многими фитнес-центрами. В отличие от спортивно-танцевальной дисциплины, в фитнесе основной упор сделан на упражнения для проработки мышц корпуса, рук, ног, комплексной растяжки.

Занятие проводится в группах по несколько человек (по количеству пилонов в зале). К каждой ученице предполагается индивидуальный подход в зависимости от уровня подготовки. Обязательна страховка, наличие мягких матов для безопасности выполнения трюков. Начинающие тренируются босиком. На продвинутом уровне используются стрипы – специальная обувь, в которой высокий каблук сочетается с платформой.

Pole Fitness — любительские занятия на шестеОсновной упор делается на упражнения для проработки различных мышц, комплексной растяжкиЗанятия по Pole Fitness проводятся в группахPole Fitness пользуется популярностью как у женщин, так и у мужчин

Видео:

https://youtube.com/watch?v=QJ-dVSFMmCU

Сегодня мы рассмотрим, как научиться танцевать шафл. Движения опишем на примере трех основных подходов.

Речь пойдет о танцевальном стиле, который берет истоки от «Мельбурнского шафла». Этот клубный веселый танец появился в восьмидесятых годах. Случилось это на музыкальном фестивале в Австралии, в Мельбурне.

Прежде всего, чтобы понять, как научиться танцеватьшафл, следует знать, что суть его заключается в быстром перемещении с пятки на носок. Исполнять этот танец наиболее удобно под электронную музыку.

Современный шафл во многом возник благодаря клипу LMFAO к песне Party Rock Anthem. Чтобы изучить данное направление, необходимо освоить движения «бегущий человек» и «шаг». Также важны связки между указанными элементами.

Переходим к первому варианту решения вопроса, как научиться танцевать шафл дома. Итак, становимся прямо, расставляем ноги, расстояние между ними должно быть 0,3 метра.

Такова исходная позиция «Шага». Поднимаем вверх правую ногу. Левую переставляем внутрь.

Поднимаем ее на 15 см. В результате движения нога должна удалиться от тела. Для этого поднимаем колено вверх, а далее вовнутрь.

Перемещаем левую ногу так, чтобы пальцы смотрели в середину. Одновременно поднимаем ее вверх. Далее правую ногу перемещаем вниз.

ТОП 5 танцевальных челленджей в TikTok

Своеобразные вызовы потребителям сети, побуждающие принять участие в некотором флешмобе, получая при этом эмоции радости, веселья и смеха, получили распространение под названием челленджей. Их особенность в том, что пользователю не нужно изобретать велосипед, за него уже все придумано. Можно смело пользоваться креативными идеями, повторять движения и быть в тренде.

Среди самых популярных челленджей в 2020 году отмечаются следующие:

Танцевальное перемещение по лестнице. Не требует навыков. Девчонки в ритмичном темпе под музыку проходятся по ступенькам. Участницы со всего мира соревнуются, у кого получится лучше.

Состязание в подскоках – Best Foot Shake. Блогеры снимают ролики в режиме дуэта, в которых пытаются перещеголять друг друга в прыжках, выполняя при этом чудные пируэты ногами. Движения выполняются синхронно.

Shuffle dance. Отличительной особенностью его стали движения скользящими шагами, создающими зрительное ощущение невесомости танцора над полом. Для него применима любая музыка с ритмичным и четким битом. Стиль танца может быть как женственно-легким, так и мужественно-агрессивным.

Хип-Хоп Shuffle (Shuffle Tutorial). Туториал отличают очень энергичные движения под речитативы реперов и иные динамичные ритмы. Тиктокеры часто вторят действиям блогеров.

OH NA NA NA. Это Dance Challenge DiDi. Представляет собой молодежный батл, в котором девушки и юноши исполняют движения в определенной последовательности под 2 разных трека. Таким образом они выражают свое предпочтение лишь одной из песен.

With Spiderman And Thanos. Анимированные супергерои голливудских комиксов — главные участники танцев. Тиктокеры выполняют движения одновременно с ними. Такой же спрос наблюдается у танцев с dance monkey, spooky scary skeletons и кельтон.

Хосока. Южнокорейский танцор, певец, репер и участник бойзбенда BTS еще в сентябре 2019 года запустил в Тик Ток танцевальный челлендж на трек «Chicken noodle soup». Количество просмотров превысило 34 миллиона просмотров. Желающих повторить витиеватые пируэты танцора хоть отбавляй. Торопливо подгибающиеся коленки и летающие ноги, динамичные движения согнутых локтей, напоминающие курицу, прогибающиеся руки и повторяющиеся развороты – все это выполняется практически одновременно. Но сложность танца не пугает тиктокеров, они продолжают плясать хосоку.

Старая школа хип-хопа

Это брейк-данс, локинг и поппинг, объединенные в группу фанк-направлений. Интересный танец с «замками», то есть локинг, случайно изобрел Дон Кэмпбелл, который хотел поразить друзей на дискотеке, но слишком долго раздумывал над движениями, из-за чего часто замирал в разных позах на несколько секунд. Вскоре после этого странный танец с отрывистыми движениями, раскидыванием рук, петлями и прыжками начали танцевать все Соединенные Штаты Америки. Не забывают об этом стиле и сегодня.

Другой hip hop танец старой школы – поппинг – основан на быстром сокращении и расслаблении мышц, которые со стороны выглядят как резкие толчки на туловище исполнителя. Танцоры этого стиля умело сочетают управление даже самыми мелкими мышцами своего тела с танцевальными движениями других направлений.

Что касается основного танца в стиле хип-хоп – брейк-данса, то он зародился в начале 70-х в западных районах Нью-Йорка. Началось все с так называемой Uprock – манеры исполнения, похожей на танцевальный баттл. Так уличные банды выясняли свои отношения и решали, кто круче. Некоторое время брейк-данс был подпольным, танцоров не признавали и принимали за обычных бунтарей, но детям из гетто удалось добиться того, чтобы общественность их приняла. Главная заслуга в этом принадлежит Rock Steady Crew, которые изобрели многие ключевые движения стиля.

Позже школа пополнилась такими оригинальными танцевальными стилями, как робот, animation, кинг-тат и Electric Boogaloo. Интересно, что последний был случайно изобретен ребятами, которые очень хотели танцевать поппинг, но не знали, как.

История возникновения уличных танцев

Отчизной для этого стиля стали урбанизированные города Америки – Нью-Йорк и Лос-Анджелес.

Нью-ЙоркЛос-Анджелес

Причины зарождения

Во-первых, чернокожее сословие этих мегаполисов еще в 60-е годы 20 века активно боролось за гражданское равноправие. Мировоззрение негроидной расы менялось. И вместе с ним рос авторитет и осознание самобытности ее наследия.

Во-вторых, на то же время пришлось появление нового музыкального жанра  «фанк». Он отличался быстрым ритмом, динамикой, крикливыми песнями и лег в основу танцевальной новинки. А первоисточником музыки для этого стиля принято считать афро-американский джаз.

Итог

В результате ближе к 70-м годам афро-американская прослойка населения выражала себя всяческими способами. Одним из них стали уличные танцы. Их исполнение не предполагало одиночества. Молодежь собиралась группами, где одни демонстрировали хореографические элементы, а другие бурно и эмоционально поддерживали.

Основой для ноу-хау стал главным образом hip-hop dance. А позже на его структуре развились и другие стили.